お彼岸の入りとなり、

もうすぐ春分の日になりますね。

大方、人間の悩みは、

お金、健康、人間関係の何れかだと言われていますが、

元を正していけば、人間関係に行きつくのでしょうね。

パートナーとの関係

親子関係

嫁と姑の関係

親戚との関係

職場の人間関係

地域の人間関係

友人関係

人として生きているからの性(さが)

だからでしょうか。

他の動物はどうなんでしょうね。

関係が上手くいかないと

言って悩む・・

ことは無いですね。(笑)

ならば、人間は何故

人間関係で悩むのか。

あぁ・・

メンドクサイ。(笑)

人間には感情があるからね。

動物はあっても好きか嫌いか。

嫌いなら近づかないか吠える。

人間も好きか嫌いかだけだったら、

楽なのにね。

複雑に絡みあう。

嫌いだけどやってあげないと、

あとで回りから何を言われるかわからない。

嫌いだけど、

立場上、言うこと聞いていないといけない。

あぁ・・

理不尽ですねぇ。

そして、我慢して、我慢して、ガマンして・・

一気に感情爆発して、

喧嘩ということに。

感情は出さなければ蓄積し、

爆発し、取り返しつかないことにも

成り兼ねません。

されど、感情を相手にストレートに

ぶつければ、

そのまま関係も崩壊という

ことに成り兼ねません。

人間関係は・・

常につねに、

自分を俯瞰していく。

客観的に観る。

感情を載せないで、

観察していく癖を

つければ、

程よい距離感で良き関係に。

ベッタリが良いのでもなく、

友達100人いた方がいいのではなく、

お1人様でもいい訳であり、

必要な時に必要な人と

関われれば良い訳で。

それが良き人間関係

なのではないでしょうか。

依存せず、

互いに自立した上での

必要なときに

互いが助けられる。

それが自立であり、

相手にどうこうしてもらおう、

相手に責任を課してしまうのでは、

依存であり・・

相手のせいに

しなくなったとき、

本当の自分と出会える。

相手は変えれません。

変えれるのは自分だけ。

自分の感情にどれだけ気づき、

その感情の根本が何処から来ているのか。

俯瞰できる目は第6チャクラ。

今、集合意識体からは、ここ試されています。

逃げずに、

ゆっくりと自分と向き合ってみましょう。

相手の問題でどんなに考えても

解決できないことは、

考えるだけ、悩むだけ、無駄。

所詮は相手の問題だり、

こちら側では操作できない。

感情がぐるぐるしていると

そこことすら見落としてしまいます。

感情のコントロール

していきましょう。

*  *  *

感情に気づき

感情を出し切り(味わいきり)

今の状況を整理していく。

整理したら、

切り替える。

はい、悩むの終わり!!

いちいち言い訳しなくてよし。

前向いて歩いていこう。

春分の日まであと僅か。

目の前のことを淡々とやっていこう。

自分の好きなこと、好きなもの100個以上書き出してみよう。

食べ物でも、

動物でも、

やりたいことでも

趣味でも、

素直に。

自分を俯瞰できるよ。

自分にダメだししないでね。

「ほんとうは好きじゃないかも」

「こうしないと出来ないから好きじゃないんだと想う」

などなど。

そんな時は、

どんだけ自分を否定すればいいんじゃー!!と

自分に突っ込んでみて。(笑)

自分に素直になろう。

これからの時代は好きなことをやっていく。

心と身体に栄養を☆

愛と感謝をこめて

幸せチャネラーりえ

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