答えは内側にある。
「過去の癒し①」

もうすぐお彼岸ですね。
すっかりと秋の気配。

 

急に温度が下がって、
体調崩していませんか?

猛暑の疲れと、
このところの温度差や自然現象に

身体がついていけていない状態です。

変化が多いときはゆったりと
身体を休めて緩やかに
過ごされるのが良いですよ。

今年は特に多いですね。

 
焦りは禁物。

体調不良になる自分を責めないで、

そんな自分も受け入れてくださいね。

糖、特に白砂糖、スイーツを

極力控えてみてくださいね。

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さて、わたしが愛用している

「チャネリング曼荼羅カード」で

左上の時間軸メッセージの

「過去ゾーン」がでたら、

身体を緩めると良いよ~というメッセージ。

過去の結果や出来事で自分を責めていることも多く

癒してね。

という合図でもあります。

↑こちらは今朝、私が引いたカード。
 
実はカードを引く前に、
今日はヨガ瞑想をしました。
 
おぉ!もう身体へのアプローチしたわ
 
 
メルマガではよく登場する
「呼吸」に意識をする瞑想ですが、
動きが伴うので、即効性があります。
 
肺が広がって心も楽になりますよ。
 
ヨガをしらなくても、
簡単なストレッチでもOK
 
それだけでも十二分に癒されます。

途中、ふと沸いてきた、

過去の癒されていないことに気づき、
その過去の自分に寄り添ってみました。
 
「泣かなくていいんだよ。
自分を責めなくていいんだよ。
もう十分がんばっているんだから。」
 
って。
 
びっくりするほどに緩んだ身体。
 
 
引いたカード「許す」
 
過去に抱いた、その感情を許すと
過去の自分も今の自分も癒されていきます。
 
過去の事実は変わらなくても、
抱いていた感情を変えてあげることはできます。
 
そうすると過去に見ていた
風景もうーんと変わってきますよ。
 
過去も変えれるんですよ。
 
チャネリング曼荼羅カードはスピリチュアル初めての方にも
優しくメッセージを受け取れるカードとなっています。
 
また、入門編ワークショップの3つの軸のリーディング法を学ぶことによって、より自分らしいリーディング(読み解き)となりますよ。
 
【チャネリング曼荼羅カード入門編ワークショップ】
1)時間軸リーディング
  「過去」「現在」「未来」でのメッセージの意味とリーディング法を学びます。
 
2)数字軸
 「1」~「9」のメッセージの意味とリーディング法を学びます。
 
3)チャクラ軸
 7つのチャクラカラーでのメッセージの意味と癒すチャクラを学びます。
 
◆詳しくはHPにて。
http://prema-shanti.com/ws-entrance/

 
 

愛と感謝をこめて

幸せチャネラーりえ

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