笑っとけ・・☆この瞬間に波動を変える☆

 
今日はお孫ちゃんご機嫌斜めで。
 
もうすぐ冬至だからか上弦の月だからか・・笑
感情がブレるのは子供も同じなのでしょうね、この時期。
自閉があるので自分で感情がコントロールできない時も。
 
前ほどじゃないけどそれでも・・
ママがお買い物に行った間も・・
 
「もうさ、メンドクサイから・・」
『笑っとけ!!』って笑って、
また泣くから、
『笑っとけ!!』って笑って・・
だんだんつられて笑って・・
そのうちに・・
二人で笑って笑って・・
一人で遊びだして落ち着いて、
ママかえってきて美味しいタルト頂きました♪
 
その後はご機嫌になって一件落着。
また戻るかもだけど・・^^
 
「自分で気持ち切り替えられる」
少しずつわかってくれるようになってくれるといいな。
って。
 
「笑っとけ・・」
 
これは、私がスピリチュアルを学び始めた頃、
何となく日常で自分ワークでやっていたこと。
今も変わらないかも。
 
人と会うのに緊張で心が沈んでいたり、
前日のこと引きづっていて心が暗かったリ、
なかなか感情を切り替えれなかった時に、
歩きながら、空を見上げながら、
「笑っとけ」と
一瞬、波動をぐーんとあげてみる。
 
すると案外一瞬スッキリして心軽くなる。
 
波動は切り替えれる。
 
*   *   *
 
陰極まり陽となり陽極まり陰となる。
表と裏、光と影、ポジティブとネガティブ・・
 
「すべては反転できる」
「いつでも反転できる」
 
これわたしのモチベーションなのかもね。
グッと伸びをするのもいいよね。
体が伸びると縮こまった心も伸びる。
 
笑うも、伸びるも一瞬でできる切り替え業。
小さな積み重ねが習慣になる時まで。
 
全文は↓こちらで綴っています♪
 
 
 
 

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