自分が自分の一番の応援者で・・自分を責めない・・☆

 

「何かを手放すときのコツ」№2☆

 

もう1つは、「クセ」について。

*   *   *

執着や、想い癖、思考癖などは、ヒーリングや意図を放った時は手放せたと想っても、
「癖」ですので、また時間が過ぎれば、違うシーンや場面で出てきてしまいます。

その時に大事なのが


【自分責めをしないこと】


「あ、またやってしまった私はダメだ」

と想ったら、時間が過ぎてもいいので


「さっきのこと(昨日の●●のこと)はキャンセルキャンセル」

と明るく手を振って言い、


「〇〇は手放しました。ありがとうございました」と言いましょう。



どんな時もいつでも「自分が自分の一番の応援者」であり続けることです。

これを少しずつ続けていくとで自分が自分の真中にいられる(自分軸)ようになっていきます。


そうなってくると、自然と知らないうちに、執着も少しずつ外れていきます。

*    *     *

ちなみに、わたしの癖(笑)

昔は自分をよく責めていました!

「わたしが悪いのよー」って。(笑)(笑)(笑)

もちろん、最近はほとんど無くなりましたが、

それでも・・たま~あに、あります。(笑)

例えば・・

今回、週末にちょっと大きな予定が入っていたのですね。

なのに、風邪引いちゃって。

喉とゴッパナ・・まさに喉風邪ってやすね。

咳も良くなってきたので、週末までは良しと想い、無理しないように予定をそれだけにして、終わったらそそくさと帰る。

つもりが・・
出掛ける朝に、全く声が出なくなってしまった・・(+o+)マジ….

*.

さすがにこれではニッチモサッチモいかないので、泣く泣く、、全キャンセル。

どーして大事な時にこうなるかなーーーーー!!

わたしの体調管理のせい。。。


一瞬思ったのね。

まあそうなんだけど…
でも、

新幹線乗ってからじゃなくて良かった・・

休養の時じゃーーー。

そして一斉ヒーリングがゆっくりとできる!!

これをきっかけに、

陰極まって陽となる・・

いつものパターン!!

ものは捉えようです。爆  笑

結果は、ヒーリング以外はこれからですね。(笑)

続きは↓こちらから綴っています。
https://ameblo.jp/prema-shanti-rie/entry-12711089906.html

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