ネガティブを好転させていく・・☆罪悪感・・☆

 

何だか、海王星魚座入りてい、うお座のわたしは、どうしても思考が働きません。((+_+))

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ちょっと諦めて、「ま、いっかー」と開き直り。

今は、私だけではなく、多くの人がそんな感覚を持っているのではないでしょうか。

直感で動くしかないようです。

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でも、感性で動くことは自分の本質に繋がっている部分だから、きっと宇宙の応援を得ることができるのですよ。

ただ、感性で動くということは、身体もセンサーになっているから、身体のメンテナンスを忘れずにね。

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先ほど、リニューアル版「個人セッション」スピリチュアルセッションをアップしました。

カウンセリングとチャネリングとチャネリング曼荼羅カードを軸としたメニューとなります。

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さて、今日は、自分をジャッジする、責めるという罪悪感について少し綴ります。

自分をジャッジしてしまう。

自分を責めてしまう。

この癖がなかなか外れないというご質問も多く、クライアントさんも苦戦するときがあります。

わたしもそうだったのですが、どこが詰まっているかというと・・

「自分をジャッジ（批判）してしまう」

「自分を責める」

ことを、全部無くそうとする、その頑張り。

えぇ、癖って案外ひつこいのです。（笑）

そして、その癖は長年積み重ねてきたものだから、すぐには無くなりません。

そんなに簡単に無くなるなら苦労しませんし、それが全部なくなったら自分じゃなくなるかもですね。

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いいんですよ。

自分を責めても、ジャッジしてもいいんですよ。

それだけ、自己成長の意欲があるのですから。

ただ、自責は、いつまでも引きづらないことが大事なのです。

いつまで引きずっていると、罪悪感を潜在意識に落とし込んでしまうので、

身体の不調に繋がったり、立ち直ることに時間が掛かってしまうことになりかねません。

気づいたら・・肯定してあげてください。

「あ、またわたしは向上心があるから、自分を責めてしまったのね。」

「あ、またわたしは自己成長の為に自分を批判したのね。」

と、視点を変えて、ちょっとだけポジティブに捉えてみる。

「反省したから、どうする？」

「どうしていけばいい？」と

今からの自分の行動の選択をしてくださいね。

そう、前を向くということです。

ここは、クリアな思考を使ってください。

「修正」の時は霊性なる思考を使うのです。

思考がクリアになると霊性と繋がっていく思考となります。

大いなる存在と繋がったときの思考。

一言でいえば、「どこまでも客観視」するということですかね。

 

続きは↓こちらから綴っています。
https://ameblo.jp/prema-shanti-rie/entry-12736425425.html