スピリチュアルメニューを中心に自らの制限を外し自分軸を整え、本来の光輝く本質に戻るお手伝いをしています。

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ヨガとスピリチュアル

バランスをとっていこう・・「心と身体」・・自律神経と体調☆

妖精さんたちとちょっぴり戯れて、リフレッシュ♪ こんにちは、りえです。 いつも、いろいろとありがとうございます! ☆ 自粛解除になって、人が町に戻ってきましたね。 わが町は車優勢なので、あまり変わらないのですが、それでも …

自分と繋がっていく・・「ワンネス」・・☆

一直線☆(*^^*) ご訪問ありがとうございます。りえです。 飛行機雲ということは飛行機が飛んでいるんだな、と安堵したりして。 ちょっと不思議な感覚です。 もう社会は元に戻れないとも言われている昨今。 どうなるのでしょう …

朝yoga・・「深呼吸」・・☆良い加減☆

おはようございます! 今日は気持ちのいいお天気ですね! 自粛ですが・・ お外の空気を取り入れてね。 出るの怖いと想ってしまう人は、 ベランダでもいいし、 窓を数分間開けて気持ちいい空を 眺めながら深呼吸☆ そんな余裕もな …

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