本日2月28日(土)17時17分、おとめ座満月を迎えました。

宇宙元旦に向けての調整が入っている「おとめ座満月」

今週辺りからの風の時代への本流へと流れてきたのもあり、自分の本来の姿、自分の本音、本心が視えてきた方も多いかと思います。

要らない不要なエネルギーを削ぎ落していく。

 

何処が悪いわけじゃないのに、身体の不調や、違和感、痛み。
何がじゃないのに、感情が揺れる、起伏が激しい。
目的地が決まっているのに今やることがわからなくてモヤモヤ。

そんな不調和なエネルギーが出やすい時期でもあります。

長年、押し込めてきた、蓋をしてきたエネルギーが噴き出してくるわけですから、無理もありません。

メンテナンス、調整、ゆとりある時間割り、スケジュールを整えてくださいね。

焦らずに、慌てずに、結果に拘り過ぎずに、大らかに放出していきましょう。

またリモートワークや、外出自粛で訛った身体のメンテナンスも忘れずに。

ラジオ体操でも、ヨガでも、ストレッチでもこまめに体を動かすことをお勧めします。

出掛けた際には、この期間は動きやすい靴を履いて、階段を積極的に使って体力をつけていきましょう。

そして何りも、ゆったりとしたゆっくりする時間をあえて作ってくださいね。

ホテルのラウンジでゆったりとコーヒーを飲む。

いつもと違うコーヒーカップで、音楽を聴きながらコーヒータイムをゆっくりと味わう。

そんなゆとりの時間が、未来ビジョンやメッセージをもたらしてくれます。

 

なかなかハードなデドックスエネルギーのおとめ座満月ですが、

一人優雅に過ごす癒しの時間だけは乙女チックに過ごされてくださいね。

「優雅な時空う空間の波動は自己肯定感をあげていきます」

そして、あとは空間のデドックス。

お家の中も綺麗にしましょう。

不要な物の断捨離お勧めです。

物には感情が乗っかっています。

感情は大きな人間のエネルギー。

物と一緒に手放していくこと。

今まで手放せなかったものが、スルリと手放せますよ。

手放す前に「今までありがとう」と感謝の念を伝えてあげてくださいね。

感謝の波動は周り回って豊かさに繋がっていきます。

人間関係

思い込み

出来ないと思っていた思い込み。

こうでなければいけないと思っていた思い込み。

ぜひ、物事をスンナリと決めれない方も断捨離お勧めです。

手放していくことを進めていけば、必ず掴みたいものがわかってきます。

未来へは

楽しく

歓び持って

面白がって進んでいくこと。

私からの一番のお勧めの手放しは、

ストイックになり過ぎること

深刻に考えること

自分を責める癖

これからの風の時代は、

ゆるやかな設定で、

心のゆとりと風通しを良くして、

未来設定をしていきましょう。

その緩やかな隙間から、

宇宙空間の豊かさが差し込んで、無限の豊かさの循環がはじまっていきますよ。

もちろん、今やること、やらないと先に勧めないこと、基盤となる基礎は、楽しんでやっていってくださいね。

「どれだけ自分の枠を外していくか」

次の新月までにやってみると良いワーク。

手放したいものを、思いつくだけ、紙にどんどんと書いてみてくださいね。

【手放したいこと』

(例)

・わたしが悪いと想う癖

・独りぼっちと想う癖

・みんなに嫌われていると想い癖

・どうせ私には出来ないという思い込み

・幸せになれないという囚われ

・深刻に考えてしまう癖

・ストイックに何もかも進んでいくこと

・悪い方に考えてしまう癖

・お金をもらってはいけないという思い込み

・仕事をしなければ自分はダメだと想う囚われ

・ぜい肉5キロ!

・体脂肪5%

・夜更かしする癖

・寝る前に考え事をしてしまうこと

そして改善策が見つかったら、新たにでもいいし、その下にでもいいので綴ってみてください。

更にそれが改善したらどんな自分になれるのかを綴ってみてください。

(例)

・私が悪いと想う癖

 ⇒「自分が悪い」と思ったのに気づいたら「キャンセル」と言う。

 ⇒自分を責めなくなるから心がいつも軽い状態のわたし。

・独りぼっちと想う癖

⇒この癖が出たら「独りぼっちはやーめた!!」と声に出して宣言する!

⇒どんどんと気の合った仲間が私を囲んでいる幸せな自分。

如何でしょうか?(^^)/☆

ぜひ、トライしてみてくださいね。

2週間続けたら、自分責めもかなり改善していますよ。

自分を責めているのは自分虐めをしているのと同じ。

身体も疲れますね。

さあ、春に向けて心も身体もお家の中もデドックスしていきましょう。

軽やかに~♪

【番外編】

わたしのおとめ座満月...☆

昨夜から眠くて眠くて、今日は気づくと寝ていました。笑

そして、先日は、お洒落をしようと、

ヒールの高いブーツを履いてお出かけしたら、

一気に身体に不調が来ました。頭痛。

僅かな体の歪みも感知してしまう、

体のセンサーは

容赦なくメッセージをくれます。

下駄箱に仕舞ってあったので、

勿体ないなぁとも思ったのですね。笑

潔く、感謝して手放していきます。

そして軽やかにお家エクササイズも習慣にしていきたいと思います。(^^)/☆

さあ、要らないエネルギー(感情、思い込み、癖・・)どんどんと手放していきましょう。

手放した分だけ、軽やかさと自由と豊かさの波動がやってきますよ。

愛と光をこめて

りえ