ネガティブを断ち切るグランディング☆

青い空に白い雲に癒されて～♪

お散歩・・☆

 

新緑の季節は、鳥のさえずり、水のせせらぎ、木々の風になびく音

五感を働かせ、第六感を響かせて歩いてみましょう♪

生き辛さが生きやすさに変わる「幸せは感じる」もの

思考を一旦「停止」すると五感が働き、繊細に自然の美しさに触れられます

五感も感じるもの

視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚

思考、あたまがくるくると働いていると感じられません

青く広がる空、天を仰ぐ木々、自然を楽しむ鳥たち・・

ただただ生かされて、「今」を楽しんでいる

 

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宜しくお願いいたします(^^)/♪

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