周りが騒めいて気が滅入る時・・☆

LINEにご質問が入りましたが個人的にはご回答できないので、ブログで綴っていきます。

質問は

「自分を取り巻く周囲がバタバタと色んなことが起きて、気が滅入ってきそうなのです。

そんな時はどうしたらいいですか？」

ザックリとしたごと質問なので、どう取り巻いているかはわかりませんが・・

自分の事ではないので、一旦ここで冷静になることが必要です。

奥能登の「わかめふりかけ」めちゃ美味しいですよー

能登応援したいので、つい買ってしましますが、

ほんとうに美味しいです♡

＊

「わたし事はわたし事」

「あなた事はあなた事」

困っている彼女、彼らをみて、一緒に辛くなったり悲しくなったりするのですよね。

でもね、どんなことをしても「あなたごと」を解決するのは、本人

こちらからみて歯がゆい行動かもしれませんが、相手を変えることも、相手をかわってあげることは出来ません。

そこをちゃんと把握していくこと。

そして「あなたことを解決してあげよう」と想うのもエゴ。

「何でこんなことが起きるの？」と勝手に落ち込んでいるのはエゴの自分。

一緒に悩んで泣いても何も解決しない。

だったら、あなたはあなたのご機嫌をとっていけばいいのです。

そして笑顔のあなたを見て、悩んでいる相手も安堵したりホッとしたり、

と、良い影響を相手も受けるのです。

＊

そして何をしたらいいかは、

暇だから、考えても仕方ないをこをくるくると考える！

暇だから、つい相手毎の悩みに悩む。

のであって、悩んでも相手のことだからどうしようもない。

なので、

運動をする

ウォーキングをする

掃除を徹底的にやる

断捨離をする

徹底的に意識を自分に向けて、暇をなくしてあげればいいのですよ。

その際に体を使うと、肉体が疲れますので夜も寝れる。

夜は闇の間がさすので、考えないことです。

自分は自分

「自分軸」で生きていきましょう！

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数秘もりえオリジナルを作っていきます


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宜しくお願い致します(≧▽≦)/☆