相手への伝え方と自分を整えること「怒りと感謝」第2話☆

すっかり秋らしくなってきましたね！

気づいたら、お布団のボアシーツ、昨年断捨離しちゃていました！

寒くならないうちに買わないとね。

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「いらっ」と2段のお話。

娘のLINEにいらっとして、と先日綴りました。

ようは大したことではない。

家族へのイライラと、自宅周辺の工事の音のイライラを、

ストレートに送ってきて愚痴るつもりだったようですが、

感情だけをそのまま伝えてきたので、

ちょうど朝の忙しかったわたしは、まとも、打撃。(笑)

ちょっと身体も疲れていたので、

その負の感情がわたしの負の波動と共鳴して、

どっと疲れてしまいました。

 

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